健康応援ラボ

女性専用パーソナルジム「anyone」のトレーナーが発信するブログです。女性の健康に役立つ情報や店内の様子を不定期でお届けします。

  1. ダイエット教室終了しました〜✨

  2. タンパク質摂れてますか？

  3. 愛知県代表に選出されました。

  4. 疲れを溜めないぞ月間

  5. 初開催✨美の勉強会✨

  6. 4月4日㈪まで。期間限定キャンペーン✨

  7. 17日㈭、24日㈭ ラジオ出演します。

  8. 見逃せない！紹介キャンペーン?

  9. 私がトライしていること。

  10. 僕のバランスが改善した話。
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