「このままじゃ、マズいな…」

「後回しにはできないな…」

そんな気になる部分はありませんか？

きっと誰でもひとつはあるはずです。

2023年最初の日々コレレッスンはまさにこれ。

特に『背中・下半身・二の腕』にスポットをあてて開催します。

日々コレレッスンは基本的には「マシンやダンベル」は使いません。

日々コレレッスンに込められた思いは

「日々、これをやっておくと良いよ」

「毎月紹介する運動をコレクションにすると良いよ🎵」

です。なので、誰でも気軽にできるようにするため、特別な器具やアイテムは使いません。

初心者、初級者も大歓迎！！もちろん非会員様だって16歳以上であれば参加できちゃいます👍

人数限定なのでお早目のお申し込みをお願いします。

ホームページからお申込の方は下記の体験フォームから入っていただき、「その他」の欄に「1月日々コレレッスン参加」とご入力いただければＯＫです！

体験会トレーニングのご案内