こんにちは✨

みなさん、いかがお過ごしですか？

スタッフの川治です☺️

最近『暖かくなったね～動くと暑いね～！』という言葉が店内で飛び交ってます😁

ホント、身体を動かすのに最適な季節ですね！

そして、1日からパーソナル会員様の月始めのカウンセリングが始まってます☺️

からだ測定や写真撮影をして～

先月の目標が達成できたかを確認して～

そして今月の目標設定✨

体重を落としたい！

筋肉量を増やしたい！

ぽっこりお腹をへこませたい！

腰痛にならないような身体にしたい！

等々、目標は人それぞれ。

その目標に向かって、どうすれば良いのか、どんな一ヶ月にしようか…等々、会員様とお話をしてると、こちらも沸々とやる気が湧いてきます(笑)

目標を達成してほしい！

その為に私達スタッフも頑張らなくちゃ！と気が引き締まる時間です😁