今月から新しいサポートが登場しました!
その名も「栄養生活サポート」。
ダイエットの定義でもあり原則でもある3大要素。それは「運動」「休養」「栄養」。
その「栄養」の部分にフォーカスし登場したのが今回のこのコース。
ビーラインは運動(トレーニング)だけでなく、食事でも皆さんをサポートしていきます!
体の変化に大きく影響するのは、そう「食事(栄養)」。
やり方はとっても簡単。
①毎回の食事を写真に撮って、担当スタッフに送信!
②担当スタッフからアドバイス届きます。
③アドバイスから食事を少しづつ改善。
これだけです。
さあ、体の内側からもダイエットしてみましょう!
※こちらのコースは会員様限定です。