こんにちは。
実は学生時代、保育士になるのも夢だった店長の田邊です。
さて、今日も会員様の成果についてご紹介。
結果からいうと
『体脂肪率35.9％→26.7％』のダイエットに成功です！！
この方が気を付けたことは
■リズムを作ってしっかりトレーニングをする
■1日の生活リズムの見直し
でした。
これまで、全くと言っていいほど運動をしたことがないまま、anyoneへご入会。
でも、体を動かすことでどんどん器用になっていき、しっかり汗を流せるようになりました。
そして、運動だけでなく、休養や栄養といった1日の生活リズムを見直してこのような結果になりました。
「anyoneでトレーニングをしないと、体が変な感じがする」
と今まで運動経験のなかった方がしっかり習慣にしたからそこの言葉ですね。
anyoneは「誰でも」という意味です。
この方のように運動経験がなかったり、体力に自信のない方でも安心して続けられるメソッドがあります。
「それなら、私にもできるかも！」と思ったあなたもぜひ☆
さあ、今から始めましょう。
しかも今月は体験が通常の3000円→0円に！！
「とりあえず行ってみよう」と気軽にご来館くださいね。
お待ちしています。
