こんにちは。
昔、尿路結石になって病院に駆け込んだことのある店長の田邊です。
さて、anyoneに来館されるお客様の多くの方は「ダイエット」や「シェイプアップ」を目的にされています。
そんな方々に「特にどこを痩せたいですか？」と聞くと…
「お腹」と答える方も多いですが、
「お尻」
「背中」
「太もも」
「二の腕」
などと答える方も多いんです。
実は、これらの部位には「体の裏側」という共通点があります。
この体の裏側、前の部分に比べて
「脂肪がつきやすく、筋肉がつきにくい」
ところでもあります。
逆に言えば、この「裏側」をしっかりダイエットして、筋肉をつければ、体はみるみる引き締まってきます。
引き締まってくれば、「背中美人」という言葉もあるように、後ろから見える姿勢が綺麗になります。
後ろ姿が年齢よりも若く見える人って、筋肉がしっかりついて、体が引き締まっています。
「ダイエットしたいけど、どこから始めていいか分からない」
という方はこの「体の裏側」から取り組んでみるといいでしょう。
anyoneではどんどん背中が引き締まっていく方が本当に多くいらっしゃいます。
セミパーソナルトレーニングでは毎回必ずトレーナーがついて「すぐにその場で」フォームの修正をしていきますので、効果の出るのも早いんです。
あなたも一緒に始めてみませんか？？
