こんにちは。
最近、機種変したスマホの写真の画質があまり良くないことがショックな店長の田邊です。
さて、暑い！とにかく暑い！！
夏バテしていませんか？？
とはいえ、あと1ヶ月したら9月です。
この猛暑、酷暑の夏、皆さんの体は暑さに耐えて頑張ってきましたよね。
そんな夏に頑張った体を労わるためにも今回の日々コレレッスンは「ストレッチ」をテーマにしました。
夏の疲れをしっかりとっていきましょう！
その他、体をほぐしたい方、コリや痛みが気になる方、綺麗な姿勢を手に入れたい方など、気になることがあればぜひご参加ください。
「しっかり体のOFFをつくる」
これって案外できてるようで、できてない方が多いんです。
この機会に一緒にまったりリラックスしちゃいましょう～～♪
ホームページからご予約の方は下記の体験トレーニングへお進みください。
「その他」の欄に「8/24ストレッチ参加」とご記入をお願い致します。
