こんにちは。
桜も満開、良き天気、気温も上昇した週末の土曜日という最高な条件が揃った今日は「春の犬山祭」です。
朝から多くの見物客が犬山城下町を目指しているのかな？
みなさん楽しんできてくださいね～♪
さて、anyoneの会員様は今まで運動を全くやったことな方や、少しだけやったことがある方がほとんどです。
そんな会員様も最初はぎこちない感じのトレーニングなんですが、徐々に徐々に上達していきます。
上達することで数字はもちろん、体型も変化していくのですが、
「しっかりポイントになるところに効かせられるように、体の使い方が分かってきた！」
という声も良く聞きます。
体の使い方が分かってくると「今のはダメだったな」「今のは良かったな」とその違いに気付けるようになります。
もうここまできたら、アスリートみたいなものですね(笑)
つまり、全くの運動初心者でも細く長く続けているとプチアスリートみたいになれるということですね♪
ん～～、なんかカッコイイ☆
いよいよ4月がやってきました。
スタートの季節がやってきました。
あなたもぜひ始めましょう、anyoneで。
