気温差が大きなこの季節、本当に体調管理が大切です！体力をつけることで気温差や暑さを乗り切れることもあるのですから☝

そして、そんな体力を作るのに欠かせないのがご存知『タンパク質』✨

【ここで豆知識💡】
タンパク質の語源は、ギリシャ語の「Proteios（プロティオス）」で、「最も重要な」とか「第一の」という意味を表しているんです👏

タンパク質は「生命を維持するために全身のほぼ全てを作り出す」とも言われているのも納得ですね。

だからこそ、「足りてない」ではなく【きちんと摂取❗】なんです😉

で、ギモンが出てきます🤔

・どれくらい必要？
・タイミングは？
・どの食べ物に豊富？
・簡単にとるには？

などなど💦
スタッフに聞いてみてください✨あなたのギモンを解決しますよ。

anyoneにあるプロテインも女性向けに開発された優れもの✨

摂り方やタイミングなどアドバイスしますのでぜひ積極的に取り入れてみましょう🎵

なんたって【タンパク質は最も重要】ですから。