こんにちは\(^-^)/スタッフの岩瀬です!
今!この時期、「痩せよう‼️」って頑張る方が増えるています🎵
例えば自分だったら、まず何から始めますか?( 〃▽〃)
最近だとYouTubeを見て運動したり、
ランニングやウォーキングしたり
食事を変えてみたり…
どれも凄く大事な事だと思います✨
やらないよりやった方が確実にキレイになる(*^3^)/
ただ、痩せれるかはこの後が分かれ道!!
痩せるために後何が必要だと思いますか?(゜Д゜≡゜Д゜)?
それは、目標達成まで続けること!!!!!!
それが一番難しいんだけど…(゜ロ゜;ノ)ノ
実は…続ける秘訣がビーラインにあります!
まずトレーナーがしっかり運動、食事をみてくれること
そして、『セミパーソナルなので、一緒にトレーニングする仲間がいる!!✨✨』
→皆目標に向かって頑張ってるから自分もやれる!
辛いけど一緒にやってるから、頑張れる
結果が出たとき、スタッフも他のお客さんもきちんと自分を見てくれてた!ほめてくれる!
などなど他にも色々な秘訣が。☆(*´∀`*)ノ
会員の方も
今頑張ろうと何かを始めようとしてる方も
今がチャンス✨
この春目標に向かって一緒に頑張りましょう(*>∀<*)ノ